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什么原因导致你跑步不掉肉

2017-11-06 10:18:32

  肥胖对于任何人来说不但影响外观而且还深深的对大家身体造成很大的不良副作用!现在肥胖已经越来越低龄化,因为大家的生活水平在提高,特别有些家长总想给自己的孩子最好的,生怕孩子在发育过程中缺少营养,又怕他饿肚子,造成很多小朋友体重超重。比同龄人都重很多。儿童如果体重超重的话会嗜睡、精神萎靡、高血脂症、肺通气不良、心功能减弱。我的孩子今年10岁,他的一位同学就是比同龄人超重20多斤,同学都叫他胖子,在学校也常被欺负和歧视。

   孩子每天回家都和他父母吵闹,说被同学取笑。作为父母很是心疼自己的孩子,也想让他瘦下来一些。无耐孩子的食欲太好了,不给他吃,他就偷着吃,有时候就连没菜也能吃一大碗饭,而且写作业时也能写睡着!学校老师也经常找他父母谈话,上课容易睡觉,作业本上都留着口水,坐在前面也挡着后面的同学的视力。体育课也跑不动。父母真的是头疼。爸爸每天早上都陪着他跑步,可是他跑了一会就上气不接下气。直接坐在地上耍赖,要不就哭闹!其实我想说的是预防比实施更重要。

   以大家现在的生活水平来说孩子的饮食和营养已经完全可以供给的上,不需要过多的喂养。男孩肥胖会导致性发育提前,女孩肥胖可导致月经失调,长大后可诱发乳腺癌,所以肥胖大家一定要重视!从小预防!

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